现代建筑设计中，大客厅、小卧室的户型布局正成为流行趋势。这一设计理念不仅体现了现代审美趋势，更在健康养生领域得到了科学的验证。
现代科学研究揭示，人体周围环绕着一层肉眼无法观察到的气场。这层气场由人体内部能量流源源不断地流动形成，构成了维持生命必须的“气”。这种神秘而重要的“气”已经被特殊的摄影技术捕捉并证实其存在。这种气场喜欢聚集而不宜散失，可以视为人体的一层“盔甲”，一道天然的保护屏障。一旦气场散失到一定程度，人体就容易受到外界不良因素的侵袭而引发疾病。值得注意的是，当人体进入休息和睡眠状态时，这种“气”最为薄弱，也最容易受到外界不良因素的侵扰。
有实验表明，在空旷之地睡眠的人，其周围的气场明显比在室内的要弱。我国古人对于居住环境有着独到的理解和判断，其中有一句断语：“宅小人多气旺”，这与现代科学关于人体气场在外部环境中聚散的理论不谋而合。实际上，在实践中也确实存在这样的例子。
比如北京故宫中的养心斋，那里是雍正皇帝的书房兼卧室，面积只有十多平方米。细心参观的人会发现，皇帝的卧室和木床并没有特别之处，但床的设计紧贴墙壁，这恰恰遵循了“床要有养山（靠山）”的原则。这并非因为皇帝住不起大房间，而是他们更看重选择有利于“养气”的卧室环境，以维护身体健康。
这种设计理念不仅体现了古人对于居住环境的深刻理解，也为现代建筑设计提供了宝贵的启示。在现代家居装修中，越来越多的人开始注重室内环境的营造和空间的合理利用，以期达到身心健康的目的。大客厅的设计能够汇聚气场，而小卧室则能更好地保护人的休息状态，减少外界不良因素的干扰。这种设计理念不仅让居住空间更加舒适，更是对健康生活的一种追求和尊重。
