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名字之中的阴阳五行，既是潜藏的运势助力，也可能带来不利影响。在现代社会，越来越多的人开始重视名字所带来的补益作用。面对市面上众多的姓名学书籍，我们常常感到困惑，哪种观点更有说服力呢？名字的补益作用究竟体现在何处？哪些部分加强补益能带来旺运效果？
目前最流行且普遍适用的姓名学方法是三才五格剖象法。此方法将名字细分为三才配置和五格数理。三才配置，即天格、人格与地格之间的五行关系，蕴含着吉凶信息；五格数理则是数字所代表的道理或运势。
明确了三才配置和五格数理之后，我们需要分清主次。将名字看作一个独立体系，三才配置如同其稳固的骨架，而五格数理则起到修饰和完善的作用。在优先考虑补益五行时，人格作为主运的代表，应优先补入使用者命局所需的五行。综合考虑三才和五格的吉凶，若无法优先补入人格，总格便成为次选，代表36岁后的中晚年的运势。我们每个人都期望晚景安康。若人格与总格都无法补益，则最后考虑地格。
姓名用字的五行同样重要。在组合名字时，除了考虑三才五格剖象与使用者命局五行的补益外，挑选相应五行的字也能增强补益效果。每个人的用字喜好不同，因此不必强行选择喜用的五行字，只要保证组合的字之间五行不相克即可。
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