最准的忧郁症测试题

SDS抑郁自评量表解锁你的内心忧郁之门 SDS抑郁自评量表，这一深受信赖的测试工具，自上世纪六十年代由美国杜克大学医学院的William W.K.Zung教授精心编制以来，已逐渐发展为现今应用最广泛的抑郁评估方法之一。该量表如同一面透视内心世界的镜子，让我们能够深度探索自身隐藏的情感波动。 SDS量表涵盖了20个关键问题，透过一系列的选择题，引导你回顾过去一周或半年的情感经历。通过对照自身的实际情况，对每个问题给出最真挚的评分。评分依据包括“几乎没有时间”、“少部分时间”、“相当多时间”以及“大部分时间”等描述。量表最后会根据你的评分总和，为你描绘出一幅情感色彩的蓝图。分数越高，暗示你内心的忧郁程度越深。 除了标准版之外，还有其他版本的抑郁测试题，其中有的包含25个问题。这些测试题都旨在帮助你理解自己的情感状态。重要的是要明白，这些测试结果只是参考，不能替代专业医生的诊断。测试结果可能是一把钥匙，帮你打开寻求专业帮助的大门。 面对内心的忧郁和挑战，我们鼓励你坦诚面对自己，勇敢寻求帮助。SDS抑郁自评量表只是一个开始，真正的改变和成长需要你在专业指导下迈出步伐。让我们一起携手前行，共同面对内心的挑战。 如果你感到孤独、沮丧或无助，不妨尝试这个量表，让我们共同探索你的内心旅程。